Zimski period donosi praznične čarolije i brojne radosti. Ali nažalost, to nije jedino što zimski period donosi. Tu su takodje muke kod ispucale kože, preteranom izlasku bubuljica i mitisera itd.
Mi ne možemo da promenimo zimu i naš organizam, ali ono što možemo da promenimo je negu našeg lica i tela. Napravivši zimski plan nege, ne samo da ćete zaštititi vašu kožu, već ćete joj dati poseban sjaj za proleće koje nam dolazi!
Ali pre nego počnemo, na ovom blogu možete naći moj novi serijal zvan „31 Dan sa Emem“, gde svakog dana kačim Novogodišnje i Božićne postove. Sve što vam treba na samo jednom mestu, počevši od novogodišnjih classic saveta (novogodišnji filmovi, serije, muzika, šta kupiti voljenima za Novu Godinu…), skincare saveta (Kako negovati kožu zimi, kako se zaštititi od hladnog vazduha…), novosti o poslednjim Novogodišnjim dogadjanjima, Do It YourSelf, novogodišnjih recepata… Želim da se zahvalim svima koji su podržali i koji žele da podrže ovaj serijal, jako mi je drago kada vidim vaše mail-ove pune podrške i komentare na instagramu. Tako da vam hvala na svemu, jer bez vas ovaj serijal ne bi bio moguć.
1.Zakažite tretman kod kozmetičara
Tokom proleća, leta i jeseni, u našem licu se sakupila prljavština, takodje se pojavilo dosta mrtvih ćelija i moja preporuka je da odmah početkom Novembra/Decembra, zakažete tretman kod vama pouzdanog kozmetičara. Tim putem ćete regenerisati vašu kožu, pročistiti je i spremiti je za dalji tretman koji sledi.
2. Krema
Krema je ekstra bitna kada je u pitanju nega lica, ali nije dovoljno da samo odete u lilly ili apoteku i uzmete prvu kremu koja vam se svidi po mirisu ili izgledu. Često mi se dešavalo da kupim kremu koja ima fantastičan miris, izgleda savršeno i od mog omiljenog voća je, ali nakon 5 dana nanošenja te kreme bubuljice su iskočile kao lude. Takodje znam slučaje gde su ljudi kupili kremu po preporuci ili zato što im se jednostavno svidela, pa ipak su dobili neku alergetsku reakciju, bubuljice, mitisere… Zato je veoma bitno da izaberete kremu koja prija vašoj koži! Tu su razne vrste krema: sa masnu kožu, sa suvu kožu, za masnu i suvu kožu, hidrantne kreme, lake kreme, bogate kreme itd. Ali moj vam je iskren savet da uzmete hidrantnu kremu i neku bogatu kremu za zimski period, hidrantna krema će osvežavati vaše lice, a bogata ga hraniti.
3. Maske za lice
Maske za lice su takodje veoma značajne u ovoj proceduri zaštite vašeg lica. Bitno je da 1-2 puta nedeljno sebe počastite jednim nanošenjem maske za lice. Maska za lice vam pomaže kako bi ste uklonili moguće perutanje kože tokom zime. Takodje, kao i kod krema, jako je bitno da izaberete masku koja će da prija vašoj koži. Pažljivo pročitajte i pratite uputstva. Masku gledajte da stavljate na lice pred spavanje, maska će opustiti vašu kožu i vašoj koži će prijati da je na toplom mestu. Velika je greška masku stavljati pred izlazak napolje, jer hladan vazduh nakon maske može samo da šteti vašoj koži. I naravno, savet za mlade, nikako nemojte da spavate sa maskom za lice!
4. Najsuvlji delovi tela
Najsuvlji delovi tela su laktovi , ruke i kolena, a usne su najizloženije pucanju tokom zime. Tokom zime posebno obratite pažnju da dobro namažete laktove, ruke i kolena i više puta na dan ako treba! Što se tiče usana pokušajte da smanjite mat karmine, mat karmini se možda ne skidaju i 100% vam se kosa neće zalepiti za usne, ali ipak mat karmini znatno štete vašim usnama. Mada, i bez mat karmina, veoma je važno da usme mažete vazelinom ili nekim labelom iz apoteke da bi vam usne ostale hidrirane i da ne bi došlo do pucanja kože.
5. Mlaka kupka
Koliko god vrela kupka zvučala primamljivo nakon napornog dana na poslu, vrela kupka dehidrira vašu kožu uklanjanjem njenih prirodnih masnoća. Zato je mlaka kupka najbolja tokom zimskog perioda.
6. Sunce + Sneg
Zimi je prilično bitno da ukoliko idete na neku planinu na zimovanje, obavezno ponesete kremu protiv UV zračenja. Svetlost se reflektuje o sneg i osušuje vašu kožu.
7. Zaštitite vaše lice!
Ja pre svega ne podnosim da nosim kapu, šal i rukavice, no one igraju jednu od glavnih uloga tokom hladnog vremena. Kapa, šali i rukavice ne samo što vaš štite od raznih prehlada i gripova, već štiti i vašu kožu od ledenog zimskog vazduha i jakih vetrova.
8. Fizička aktivnost
Fizička aktivnost nije neophodna, ali je ipak dobro da budete fizički aktivni u toku dana. Znoj podstiče čišćenje bora i boboljšava cirkulaciju koja pomaže hranljivim sastojcima brže da dodju do ćelija kože i podstaknu njihovu regeneraciju.
…
Mane zime pretvorite u vaše prednosti i iskoristite praznike da uživate u sreći i veselju, ne mislevši o tome da li vam je koža ispucala ili ne. Takodje možete da posetite moj post Korean Beauty Tajne i otkrijete kako to Korejke neguju svoju kožu.
POSETITE I POSTOVE:
- Holiday Outfit ideas
- Budite zdravi zimi
- Plan za ravan stomak
